Bylinný čaj Kardian 50 g
Zloženie: jahoda, malina, prvosienka, srdcovník, rebríček, rozmarín, oliva, jablčník, ľubovník
Jahodník obyčajný - Fragaria vesca
Na liečebné účely používame výhradne lesné jahody, všetky záhradné odrody sú na liečebné účely nevhodné (bez účinkov). Jahodový čaj je nielen lahodný a chutný, ale aj mimoriadne zdravý. Obsahuje železo, preto pomáha pri chudokrvnosti. Lieči aj mnoho ďalších chorôb - hnačky, cievne problémy, hemoroidy a zápalové ochorenia. Je mierne močopudný, rozširuje tepny, znižuje krvný tlak, zlepšuje látkovú premenu, spomaľuje rytmus srdca a posilňuje nervovú sústavu. Môžeme ho užívať neobmedzene, patrí k najdôležitejším zdravotne preventívnym rastlinám. Každý, kto si chce uchovať zdravie, by mal namiesto kávy alebo sladkých nápojov piť čo najčastejšie jahodový čaj s troškou medu, ktorý je výborný aj samostatný, ešte lepšie v kombinácii so šípkami, listy čučoriedky, maliny alebo černice.
Zdroj: Zdravý život s babičkiným bylinkami, Dionýz Dugas, 2004
Malina: Maliny obsahujú mnoho vitamínov a značné množstvo biotínu, nazývaného tiež vitamínom H alebo vitamínom krásy, ktorý zjemňuje pleť, zlepšuje lesk a hustotu vlasov. Plody sú nielen chutné, ale aj zkrásníme. Veľmi dobre sa prejavuje účinok malín po chorobe, liečbe antibiotikami. Ak chcete prečistiť organizmus, odporúča sa 1-3 dni neprijímať žiadnu potravu, len ľahké ovocie, zeleninu, šťavy a čaje. K tomuto účelu sú maliny veľmi vhodné. Liečebne maliny pomáhajú pri poruchách zraku a šeroslepote, zmierňujú menštruačné krvácanie, prospievajú obličkám, močovému ústrojenstva a znižujú teplotu. Listy maliníka podporujú trávenie, stimulujú vylučovanie žlče, sú vhodné pri žalúdočných kolikách a kataroch, majú močopudné účinky. Maliny majú protizápalové účinky, posilňujú cievne steny a hlavne celý imunitný systém. Zvonka lieči rôzne kožné neduhy. Používa sa ako kloktadlo urýchľujúci hojenie zápalov v dutine ústnej. Posledné tri mesiace pred pôrodom sa odporúča k uvoľneniu svalov maternice a uľahčenie pôrodu. Plody sú ovocím, ktorého sa ťažko prejeme, malina však ani vo forme čaju nemôže spôsobiť žiadne ťažkosti.
Prvosienka jarná svojim účinkom rozširuje skupinu jarných rastlín pôsobiacich na dýchacie orgány. Obsahuje látku saponín, ktorá riedi hlieny v prieduškách a pľúcach, tým uľahčuje odkašliavanie. Uvoľňuje hlieny, lieči chrípku, prechladnutie, astma, pomáha proti suchému kašľu. Jej ďalšou dobrou vlastnosťou sú upokojujúce účinky, preto sa používa pri neuróze, strese, nespavosti, migréne a pôsobí ako mierne srdcové tonikum. Samostatne sa táto droga nepoužívala, pretože môže vyvolať až zvracanie. Kvety prvosienky sú častou prísadou do inhalačných zmesí, bylinných kúpeľov pre nervovo chorých, pri reume, mŕtvici a ďalších chorobách, pri ktorých sa uplatní jej schopnosť upokojiť organizmus zvonka.
Srdcovník Všeobecný - Leonurus Cardiac
Srdcovník je stará liečivá rastlina pôvodom zo Sibíri. Tam vznikla jeho tradícia ako lieku na choroby srdca, ktorá mu dala aj názov. Ten je aj dnes úplne podstatný, lebo neskoršie výskumy potvrdili, že rastlina je výborným liekom na všetky choroby srdca, predovšetkým tie, ktoré súvisia s vysokým krvným tlakom. Účinné látky srdcovníka dobre prechádzajú do alkoholu, preto sa odporúča jeho používanie vo forme tinktúry. Čaj pomáha pri slabosti a poruchách srdcového svalu, tíši bolesti srdca a lieči angínu pectoris. Zväčšuje diastolu (dobu plnenia srdcovej komory krvou) a znižuje tepovú frekvenciu srdca. Druhé, nemenej dôležité použitie srdcovníka v bylinkárskej praxi súvisí s jeho výraznou schopnosťou upokojovať organizmus. Blahodárne pôsobí na nervovú sústavu, preto je v spojení s prvým účinkom prvotriednym liekom pri srdcovej neuróze. Jeho dobrého pôsobenie na nervovú sústavu sa využíva aj pri nepokoja v klimaktériu, pri nervozite, úzkosti, migréne, bolestiach hlavy, prepracovanosti a srdcových problémoch spôsobených zvýšenou činnosťou štítnej žľazy. Veľmi upokojujúcim účinkom na celý organizmus je srdcovník podobný valeriány, v niektorých prípadoch dokáže byť ešte silnejší. Liečivé účinky srdcovníka sa dobre uplatňujú pri chorobách štítnej žľazy a prostaty. Sprievodným znakom jeho používanie je - priaznivý vplyv na tráviacu sústavu. Ako u väčšiny liekov na srdce, aj u srdcovníka musíme byť opatrní, poradíme sa s odborníkom, zvýšime pozornosť pri dávkovaní, pretože sa môže správať ako mierne jedovatý, hlavne pri samostatnom užívaní. To je tiež dôvod, prečo je jeho užívanie úplne zakázané v tehotenstve.
Zdroj: Zdravý život s babičkiným bylinkami, Dionýz Dugas, 2004
REBRÍČEK má schopnosť liečiť rezné a bodné rany. Obsahuje horčiny, triesloviny, minerálne látky a predovšetkým éterický olej, ktorý pôsobí antispazmatické, protizápalovo a antibakteriálne. Sťahuje, vysúša a lieči všetky rany, zvonka aj vnútorne. Má taký dezinfekčný účinok, že najlepšie zo všetkých rastlín zastavuje krvácanie a hojí čerstvé rany, preto je zvykom nazývať ho rastlinou vojakov a drevorubačov. Na ranu pokrytú gázou sa priloží čerstvá pokrčené vňať, pod ktorou sa zastaví krvácanie, rana sa veľmi rýchlo zahojí a zacelí. Zvonku sa aplikuje pri menštruačných problémoch formou pridaním odvaru do kúpeľové kúpeľa a pri zápalových ochoreniach kože (popáleniny, vredy, ekzém, vyrážky, popraskaná a mastná pokožka) a slizníc. Vnútorne sa rebríček začal používať od 18. storočia. Čaj zlepšuje trávenie. Vďaka tomu, že prečisťuje tráviaci trakt, prispieva k zdravej pokožke, pretože pupienky a iné kožné problémy sú často dôsledkom zanesených čriev. Podporuje činnosť pečene a žlčníka, pomáha pri žalúdočnej a črevnej neuróze, uvoľňuje žalúdočné kŕče, zastavuje hnačku a odstraňuje nadúvanie. Čistí krv, čím prospieva pri akné a iných kožných chorobách a znižuje krvný tlak. Lieči astma, mierni kašeľ, reguluje menštruáciu. Má močopudné účinky a lieči zápaly močového ústrojenstva. Pri pálení záhy stačí vypiť šálku tohto čaju. Ako kloktadlo sa používa pri zápaloch v ústnej dutine a pri zápachu z úst. Rebríček je lepšie užívať vo forme bylinných zmesí, samostatne pri dlhšom užívaní môže byť až nebezpečný. Neodporúča sa ľuďom, ktorí majú nízky tlak, pretože tlak znižuje. Čaj nepite dlhodobo. Nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy. Vhodná je týždenný kôra, dve šálky denne.
Rozmarín lekársky - Rosmarinus officinalis
Je výnimočný v tom, že ako jedna z mála rastlín zvyšuje krvný tlak. Pritom má priaznivý vplyv na zdravotný stav, upokojuje a mierni nervové vyčerpanie. Zlepšuje krvný obeh, odstraňuje pocit chladu v končatinách a pomáha pri tzv. Stareckom srdci. Tonizuje cievy, nervovú sústavu a celkovo posilňuje, preto je osvedčený v rekonvalescencii a geriatrii. K tomuto použitie je najlepšie urobiť rozmarínové víno. Čaj z rozmarínu má potopudné a močopudné účinky, uvoľňuje vetry a kŕče zažívacieho ústrojenstva. Pomáha tiež pri ženských chorobách, upravuje menštruáciu a lieči výtok. Rozmarín nachádza dobré uplatnenie aj zvonka. Silný odvar slúži na čistenie pleti, omývanie ekzémov, ako obklad na rany, pomliaždeniny a na výplachy ženských genitálií. Ako prísada do kúpeľa oživuje údy po mŕtvici. Pre svoju príjemnú vôňu sa pridáva aj do kozmetických výrobkov a parfumov, obľúbený je v aromaterapii. Potieranie pokožky rozmarínovú tinktúrou alebo olejom zlepšuje jej prekrvenie, pomáha pri svalových a nervových bolestiach. Pri vnútornom užívaním rozmarínu je prekročenie odporúčaných dávok nebezpečné, vôbec ho nesmú užívať ženy v tehotenstve.
Zdroj: Zdravý život s babičkiným bylinkami, Dionýz Dugas, 2004
Oliva list
Je výborným antioxidantom, chráni pred voľnými radikálmi, ktoré môžu byť príčinou chorôb, ako je infarkt alebo rakovina. Oliva list, podporuje činnosť srdca a udržuje zdravý cievny systém. Pozitívne ovplyvňuje krvný tlak. Má protizápalové a antivírusové účinky, je prevenciou proti chrípke a nachladnutiu. Posilňuje imunitu, vitalitu a celkovú energiu človeka. Zmierňuje alergie a chronickú únavu.
Jablčník obyčajný - Marrubium vulgare
Horká chuť jablčníka ho predurčuje na liečbu chorôb tráviaceho traktu. Je veľmi dobrý na choroby pečene a žlčníka, podporuje tvorbu žlče, uvoľňuje žlčové kamene, pomáha pri žltačke, posilňuje činnosť pečene a zlepšuje chuť do jedla, tvoria preto súčasť mnohých čajových zmesí na tieto orgány. Jeho hlavným použitím je priaznivý účinok na srdce. Účinne upokojuje srdcovú arytmiu - vyrovnáva nepravidelnú a zrýchlenú činnosť srdca, k tomuto použitie sa osvedčil v kombinácii s hlohu. Pôsobí mierne a neškodne, takže ho môžeme užívať dlhodobo. Čerstvá šťava (jednu lyžičku tri krát denne zapiť vodou) čistí krv, lieči chudokrvnosť a zastavuje hnačky. Jablčník má hormonálne účinky, zmierňuje bolesti pri menštruácii a odpradávna sa odporúča proti kašľu, ale do prieduškami čajov sa veľmi nehodí vďaka horkej svojej chuti. Vňať jablčníka, krátko povarená v troške masti, sa môže zvonka prikladať na tukové vriedky, stvrdnutú pokožku, hnisavé a ťažko sa hojace rany.
Zdroj: Zdravý život s babičkinými bylinkami, Dionýz Dugas, 2004
ĽUBOVNÍK obsahuje účinnú látku hypericín, ktorá podporuje dýchanie buniek, čím zlepšuje látkovú premenu a prospieva všetkým orgánom tela. Z liečebných možností sú na prvom mieste choroby pečene a žlčníka, žalúdočné vredy, veľké množstvo žalúdočnej kyseliny, poruchy močových ciest a pomočovanie detí. Čaj z ľubovníka je veľmi dobrý na nervy - upokojuje, má priaznivý vplyv na psychiku, pomáha sa zbaviť stresu, úzkosti, strachu, neurózy a nespavosti. Je dobrý aj pri srdcových chorobách, zlepšuje krvný obeh až do krvných vlásočníc, je vhodný pri problémoch v klimaktériu. Ľubovník radšej užívame v čajových zmesiach. Má totiž nepríjemnú vlastnosť, ktorá spôsobuje citlivosť na slnečné svetlo, čo sa môže prejaviť svrbením a sčervenaním pokožky. Preto sa radšej počas pitia samotnej ľubovníka vyhnite slneniu a neužívajte ju dlhodobo a nezvyšujte dávkovanie.
